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材料:
- C* ` H( u; _: V5.39.217.77雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙5.39.217.77* U: x, ?, o- }& [) Z7 g
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調味醃料：
/ B6 `7 f- s. ^. @9 G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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3 c5 \4 @2 y9 Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
2 w2 @. }& c! u0 P9 |公仔箱論壇水5湯匙、生粉半至1茶匙公仔箱論壇% J7 Q _& l8 Z0 `9 {
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2 T' _) @# M+ E5 E9 [5 G5.39.217.77做法: 公仔箱論壇1 p$ x* Q' m4 j7 d2 }2 B2 r
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。
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3 c; s2 O* ?# _) L9 o2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
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+ y+ O a% S( H) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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