材料: 4 X- T% Z# n6 D: q
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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做法: 5.39.217.773 B" ^! R8 h. L! t1 l
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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9 h6 d2 _5 g- `) P9 U/ k9 [5.39.217.77滋潤, 健脾, 潤肺養顏。公仔箱論壇2 G, j- b' f$ T' `1 a' j
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