[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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" X) _5 p/ E; V- I- Stvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
5 `" I, n' c% D# Z. M& e5.39.217.77 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗- ?5 G8 {" l0 u- @2 e- r, ]# \; K* M

$ o: H0 i8 p6 ~6 u5.39.217.77做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( U9 h# l( \- k5 e9 P
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
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貼 士5.39.217.77$ s  U3 W$ ?6 e! T$ ^1 a
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 公仔箱論壇( `# v% i9 s- S% \
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功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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