夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：

■猪蹄筋黄豆汤 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^- b3 X1 L) D
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。公仔箱論壇4 h1 C' f+ U! A9 L4 Z# t7 s
材料：
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。公仔箱論壇$ G! q% i/ r  S& H& ~, }
制作： tvb now,tvbnow,bttvb8 Y! s5 r3 M. j% w& c! f
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 2 A/ N; T  a1 A; k5 }# d+ \5 f
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
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■红枣芹菜汤
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。公仔箱論壇: q6 z: U! L( T( q5 p0 d
材料：
红枣五枚，香芹八两。 " i% _& E% f' w( G5 `. k
制作： . i2 _" R9 \. ?4 l+ C9 J
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a6 ~# n0 e. q. p( J

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效： tvb now,tvbnow,bttvb: i( b7 H. X4 l1 z
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。公仔箱論壇& c" w! N5 H6 T% X/ t
材料： 5.39.217.77# C0 d5 A- f7 B2 {
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作： + o3 t+ M  c0 t% g/ k
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb% u. f+ w  K4 G  \

■丝瓜荷花响螺汤
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 " P7 c. |6 W" K2 L' R$ B4 P: b
材料： tvb now,tvbnow,bttvb7 P" Y2 W6 ~4 t; @$ ?6 g$ ?
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作： # D% O+ S2 w: X. B5 {" M4 Y% b1 z
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 5.39.217.77) ~5 f6 S; O, R7 a
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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■珍珠笋苹果鸭心汤 : R+ |& g8 S$ ]1 L8 ~0 c3 Z
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 c' p/ a% s! H' L
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H! \3 E" J, ]# x' m7 ^( R+ u
制作：公仔箱論壇  [6 j  y( _, n# O4 G9 N: N5 c
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U0 y0 T5 }  |$ W7 \. N1 r
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T- ^9 `9 i! g& ~- }0 Q. [
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■清补凉汤 5 V$ w( }: e  b6 P. ^( |
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 5.39.217.77: F' q( ^, g5 U2 O6 i
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 & ^$ m; }) K: _% M
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。

■雪梨瘦肉汤公仔箱論壇% T5 M* J" z/ y& [- _
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 3 t' n& d4 i6 ?- |! w* F
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U" d2 E9 @, ~) ^3 d! B" k

■椰子鸡肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb. H- r3 X+ Q8 n: f
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 . R- r1 v* D* P3 o
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热 . x+ h$ M, s4 z, o- b
5.39.217.778 m; ~7 P& H, @9 a1 c; }
■丝瓜瘦肉汤公仔箱論壇1 w6 ]$ x( D4 D1 Z6 L
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb: L9 y: D5 M) ]- w+ l
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 4 x' J1 n% V! J  s& p7 a
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。

■紫菜瘦肉汤 6 ?) c6 E; y% ?, W! a
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb: a3 q+ C0 w* s6 Q7 K+ n
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 4 Q: A: L# v! m" ]' T- }" A) {0 V: }
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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