[中式食譜] 藕片炒雞柳

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蓮藕1節
: b2 T  @# T$ T公仔箱論壇2 1/2茶匙豉油
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。  
6 e" T1 P3 ^" {5.39.217.772. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 D6 k2 v6 v3 B
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。