[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

5.39.217.77( {& R- L5 _9 a: i2 B8 z* r

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R# q% P5 |- L' e5 k  \ 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）公仔箱論壇( T  V7 c; Z# P 雞蛋　　　　　　　1隻 ' n; E6 H+ Z- v, }- A' f5.39.217.77麵包糠　　　　　　1杯5.39.217.77; ?" C' B; D! P  x$ J" `5 X0 o 鹽　　　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb- {9 ^1 ]1 f* _- c! @1 s) ^ 黑胡椒　　　　　　適量 / i8 h$ H5 c7 F* \番茄　　　　　　　1個（切片）4 S6 _3 |5 r  U8 t& J 生菜　　　　　　　4片 / Z! p, }3 p' ~$ j, K- U* Q' \% H+ p3 p5.39.217.77漢堡麵包　　　　　2份 5 D$ z7 {8 _2 z$ i0 ?橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。6 \- `, K" c" p' S3 z 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 7 F( G9 X& K% M) f0 k# r5 h. Y5.39.217.773. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 ) w& F/ k/ b# d' p  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。