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[中式食譜] 鮮炒牛蒡絲

材料:
8 I2 O1 G5 i9 b2 S5 c, [* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮牛蒡一條, 薑絲少許, 白芝麻粒少許, 冰糖少許有機醬油少許, 葵花油1大匙, 水少許
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2 I3 H" ]) m1 l: h% n2 m( S8 p( w/ c5.39.217.77製法:5.39.217.77: S, u' z  Y! Z, ^
1.牛蒡洗淨去外皮,刨成細絲。
- q1 B$ G" b5 J* w4 j6 o# O( a5.39.217.772.熱鍋放油爆香薑絲,放入牛蒡絲後加入少許的水,冰糖和醬油,    快炒幾分鐘至熱即可,起鍋前加入芝麻粒拌炒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e/ Q7 K! z* g# Q( V! V( E% j' V
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竅門:
; B$ F3 b1 x$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛蒡絲可放入加有少許醋的水中泡一下,防止牛蒡變黑。
牛蒡不要去皮,因为其皮含鉄高,是一道排毒餐.thanks 4 sharing
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