[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料：
& L3 D. r6 I# a! e7 [! G5.39.217.77洋蔥1/4個公仔箱論壇2 S$ l0 K9 o) n' J
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肉絲適量tvb now,tvbnow,bttvb  H+ P; C% F0 \% {8 ]
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青豆仁2湯匙公仔箱論壇1 h9 L0 o8 o% s/ \4 O

% k( y- P* u2 F0 e# \/ L0 x白飯2碗
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8 k% B0 Y1 v2 P  U4 Z9 d1 o油3湯匙
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製法：公仔箱論壇: n8 q. V0 f  o# m+ z
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。9 Z3 T. _$ e8 I: y7 t4 b2 K" |

/ ]4 a2 V. S! H1 t0 Y; d+ S) x3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。+ @' H4 f# s0 G) T, N1 \

7 k( ~! L' u" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
  k0 U# _3 z6 u5.39.217.77酒1茶匙
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8 B1 ^& _: }' T. e0 u2 O. v3 b醬油1茶匙
5 d5 D4 K) S6 i0 D7 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 r% Z$ n" A- S. L/ V8 s
生粉半茶匙5.39.217.77' Q. p) c& V2 F' R+ q
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番茄醬3湯匙. F; k3 L) [5 X$ J! f' P2 S# I
公仔箱論壇3 P4 E2 y3 s) D# E$ m% H
鹽1茶匙
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