材料: % q& i. c$ d Y2 ~
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
& \$ v: ?) g; U" @5.39.217.77番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?) m1 K; ?1 w% Y) Z$ q
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙5.39.217.77( E. g8 ~* y2 u& }6 A
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, Z2 v. g* u4 k% q, r5 _製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n+ t6 |' \* q' [2 q" D3 }, R
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y5 j9 d) c/ o
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
, L! f! ^9 y3 e# Z. ] 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `& Z7 n% x1 C# T$ N
0 x+ n& A5 L3 j o8 |0 }$ g& otvb now,tvbnow,bttvb 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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