( s p- ]7 w! p6 p5 T+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb m# f5 h. B: F ?5 A" ?
蕎麥麵....120克5.39.217.77: o' \2 o6 v$ B1 M, f1 N
甘筍[切絲]....50克tvb now,tvbnow,bttvb. a1 b+ C* ?* w$ W
蟹柳[撕成絲]....90克
: B) L/ s v+ F# T6 U5.39.217.77烤香芝麻 [隨意]....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 @6 j% W( R J- {
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調味料
$ M$ j9 y4 f" C$ {% z2 W: c黑醋....2茶匙
4 V$ W% k3 o& S5.39.217.77金醬油....3湯匙9 N+ P) m G1 N1 [, q$ _
純正芝麻油....1湯匙) k7 M( T4 L( \
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程序
$ { F; Z8 c! _0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
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3 V, R: x8 n itvb now,tvbnow,bttvb2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。
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" v9 M) m. x7 _# q b8 G T$ C2 W5.39.217.773. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。5.39.217.773 X- F+ j3 I6 s8 K; t/ s- ? g; t6 U
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T7 N% t) l3 ]1 l. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。
0 Q% i% F6 v2 y+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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