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材料:
2 X& j! O& s! e! ~( _6 J) |0 Z6 Gtvb now,tvbnow,bttvb魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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: N9 I7 A, t! V+ j5.39.217.77調味汁料：
+ I8 j) n9 ~7 _& {/ z/ K' M5.39.217.77砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙- N9 U: ^1 i9 e. P2 {
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做法:
( Q# G/ g3 y" k6 I1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。5.39.217.77/ P, X B- H0 Z$ b: O! b; M
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。公仔箱論壇8 s% }' K! \* H: `9 @
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3.注入汁料煮滾及充分收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K8 M: D6 U8 U/ h* o* Q" f
) B$ z, I( Y5 M4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ A6 x/ q! r0 e6 Y# L' @0 i
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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