材料:
* P6 g% n2 i% |& i腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙
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7 \ K6 T: R7 o: Q5.39.217.77調味:tvb now,tvbnow,bttvb; x3 n; c# \* j& Q8 ? j) _1 l
醃料(腩排): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x* H! q. T0 ~) Z2 {
生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙
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1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。tvb now,tvbnow,bttvb2 l) a1 [; A: r% [' U, M
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2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。# Z& K+ y/ R @8 X
5 g8 f6 R! u+ a. e( D3 Q公仔箱論壇3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。公仔箱論壇9 ?6 Y) g! W( A( B7 B' v9 V
; f- V, z; q/ s7 Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。 |