本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
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, w8 c0 R/ B8 Z& u+ e公仔箱論壇材料:(2至3人分量)1 m$ \$ i. G$ j v, D5 D/ B$ U6 f
雞腿肉(或雞胸肉)135克
; K& W8 a1 p+ C6 Z4 X6 v+ T/ d/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥(切丁塊) 1個
5 j; ?5 ?2 J9 o5 k/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜蓉 ½ 茶匙
) k$ A* y3 ?% l( a+ O3 D3 u公仔箱論壇 椰菜 100克
: F+ T" |+ r% ` 韓國辣椒醬 1湯匙
0 h" l$ r" p9 {; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁(ketchup)½ 湯匙
8 K/ x" n0 N( v9 ^ ^# m; R公仔箱論壇 糖 ½ 湯匙5.39.217.77: J1 t9 V* d1 a7 H1 v
小黃瓜(切塊) 1條1 ]/ T/ T) S3 b6 Y
芝麻(裝飾用) 少許( e, V) V' A# }
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醃料:2 ?1 n/ V0 d+ B' i
生抽(醬油)½ 茶匙
7 s6 l/ l/ `! r( T1 m& ?6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粟粉(玉米粉) 1茶匙
) O* |% ^9 g9 K公仔箱論壇 糖 ½ 茶匙
4 `6 h7 e3 y3 T, mtvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/8 茶匙公仔箱論壇, _" k! G B, H
胡椒粉 少許
1 m5 u+ u9 q" s* E" D: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R6 l. d: @3 n" t
: r3 R( e, V" B0 s做法:
2 @6 w5 K1 |) l& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。$ [1 z2 ^2 E- [& m( [
. R# u# I- ^. Q' O公仔箱論壇燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. O3 G) P9 e( U, t7 N
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