 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T6 @0 Z" k( [: Q( X4 L+ x
材料:
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( l% C0 v: w6 D公仔箱論壇1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻0 Z/ r# p6 D* b2 U
% {! |8 q: U2 y4 @7 N3. 菠菜半斤
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做法:5.39.217.77$ R% e( `2 K" f1 y) J7 G
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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. k$ J/ n5 ~+ l! k) Dtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。5.39.217.77* J- R+ P+ t2 V
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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! W5 t& h! J" E: u6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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