[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。tvb now,tvbnow,bttvb% w" n9 Q2 c' M* O& S
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U  M/ ?3 V4 _: a- c) {. }. t* e
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇% q, j6 O0 ~! ?8 k8 l' n* p
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2.调整饮食结构
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! E" G% w$ v5 Q$ d　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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4 h3 w5 L, ]; c9 h1 ~( J% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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: C* Z$ m0 n! j+ ~+ _3 j* d公仔箱論壇　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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5 E( Y2 F0 |# A2 \" C7 E) J5.39.217.77　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。( i( o! x/ O. m# p4 @( v2 [+ I
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
9 M- @1 p( k! }# e5 G5.39.217.77肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。5.39.217.778 Q& {' p3 M0 z9 @

9 }4 u  D7 d; D0 M2 s/ }9 k8 `/ X. Vtvb now,tvbnow,bttvb1.定期检查* v0 x. q' `5 h* l" k5 L
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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2.调整饮食结构
% w6 j7 N' `* l4 z! F( \) r8 F8 g　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。公仔箱論壇( c; ~) V3 D9 A" a0 U; d& J1 ?

4 u% ?9 [) b& l" l: H5.39.217.773.戒酒5.39.217.77( w8 _% ]% O. s) C7 B
　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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0 r. K/ B+ K3 V) a! q/ V1 D4.心情舒畅5.39.217.776 a( D; |  u' z0 j3 I
　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动5.39.217.77/ Z) O3 V' ~  J( S
　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手" _. a: m  m8 i6 h0 b( W

& I4 w' h& U! l/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：5 m. p5 A: G+ @
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(一) 病毒性肝炎：* Z9 _# B. [8 i/ W4 ~& p4 i8 K
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
' F3 H4 F5 Q, h3 P) O公仔箱論壇a) 肝功能
2 `2 |- }# ~- I6 q- ~公仔箱論壇b) 甲型胎兒蛋白公仔箱論壇) Y, U: s9 R/ w8 y' Q
c) 腹部超音波是絕對必要的。
7 u3 n$ _* L. L; x# ~tvb now,tvbnow,bttvb　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。5.39.217.77& Y/ G) r6 T( w- [+ r4 T
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
7 t: o7 R5 W. N: [* e) w3 l! Z8 C# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。% K8 |+ W1 D# l# W, [9 z/ L
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
" n' M& ~5 c, L2 B' O8 }* Q脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
$ I& |5 y5 ~- U. N* S(三) 酒精性肝炎：
. O9 Z% I3 b# x9 C, L　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
. d6 R5 q! x& T7 o+ h' Z5.39.217.77　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
+ m6 e, A- x# h  q1 t(四) 藥物性因素：
5 h& d* g4 u8 M& e8 e% ktvb now,tvbnow,bttvb　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。5.39.217.77# O0 v3 O$ x  T% Q8 s# D
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
8 c9 R- e0 I6 `/ C7 x' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五) 其它肝炎因素：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z& e5 c+ P1 T  r! Q
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低' a0 L. o! q: s( l" S  \
(六) 非肝臟因素：% P* O$ R2 E9 E) K& {
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
2 v( ~) Y. o5 ^8 m) {公仔箱論壇　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。) W- K6 t+ g2 O; c' Z( s8 p' Q* W& o& T
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。5.39.217.779 u/ j) x: u) y8 P% ]1 \
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。