[中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯

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材料
2 z; O  c; ?5 z4 x, @: ?% m1 C公仔箱論壇西 洋 菜 1 斤
! }# C7 }' y% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 魚 1 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' C- @! R( s1 h
排 骨 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |- V+ g. o" U
乾 鴨 腎 2 個6 i8 V7 X! j. w
蜜 棗 5 粒
* n' C+ L: m" A/ _# itvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 / 2 個公仔箱論壇# z$ }& l6 c7 D" I9 P! A
水 6 杯
9 P, b) L% y0 G  k3 b! S3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量
/ x9 v$ j) i# `5 Y鹽 1 茶 匙
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做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 3 P/ p' b( ~* C, g  P( f: B

  ^% J8 v" @6 o* |# ]7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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4 z7 v. P* s/ @$ {公仔箱論壇3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 9 \. J# }% w8 U5 T# a

1 D9 C3 R$ A/ ^- k公仔箱論壇4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用