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[中式食譜] 生魚陳腎西洋菜湯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K, u; d9 E8 j& j
西 洋 菜 1 斤5 O* P  \$ l; t( r  C
生 魚 1 條
; L9 B" ?9 O1 ^- n/ n4 g" b排 骨 8 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @# c! O0 R; j0 T" ~
乾 鴨 腎 2 個tvb now,tvbnow,bttvb- x3 @# {! w3 o6 w. b% W( R% o
蜜 棗 5 粒
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水 6 杯tvb now,tvbnow,bttvb2 A( G" C1 M( b' S
調味份量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g. [( ?- u1 U% U* z& q
鹽 1 茶 匙
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做法
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 , 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 公仔箱論壇' K6 ~# D" r4 @
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 , 抹 乾 , 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?8 Y% u0 X% \/ P/ ]9 j
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 , 加 入 所 有 材 料 , 煲 3 個 小 時 , 加 鹽 調 味 即 可 飲 用
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