生香菇6朵
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蛤蜊300g
" ^6 N, c6 H' w3 f dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _2 _( j* g4 }
蟹肉300g
3 P) L) J' @) U雕魚1片tvb now,tvbnow,bttvb: k1 S( c/ O" o1 l
紅蘿蔔50g
6 ~& I0 M, ~2 y V; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝
% h8 @/ _% ^. W" S; J- ]& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜半顆
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鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇' [& A& O7 {8 z3 j2 x: J. r6 A2 g
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製作方法:
6 v. r! P$ o+ N/ _公仔箱論壇1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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