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[西式食譜] 巴拿馬素雞飯(5─6人份)

材料 8 r8 R7 g2 K$ d, w: P# ?

9 B- `/ J" J& K0 s雞嘴豆一罐(460克/16 oz)
  j3 B( B0 b2 N5 J% a& t  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭或新鮮豌豆(110克/4 oz) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h6 y" @; n4 F4 Q, q& k
續隨子一瓶(30克/1 oz) tvb now,tvbnow,bttvb+ {9 S7 k; i& [) W. X
帶籽橄欖一瓶約(70克/2-3 oz)
! R  D$ `) U8 L; f7 A- }1 B+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐(225克/8 oz) 公仔箱論壇" F* M/ A1 y2 a7 y2 |: s
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)(可不加) 5.39.217.779 i7 e% g3 q3 z# F: {
中型新鮮梅子番茄4~5粒(300克/10 oz)
1 e+ M1 _& H+ T; i3 x# R8 d5.39.217.77(如沒有,可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& M3 i' j: z- N
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
* s& j1 i0 O& _0 Q/ k& G公仔箱論壇洋蔥一小粒切碎
8 g/ h0 }. R( e8 @" K西洋芹兩支切碎
9 V% l) e- F) w/ b中型甜椒2個切碎(60克/2 oz) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k5 P- U8 S6 H3 J  y  j
中型胡蘿蔔一個切丁(70克/2-3 oz) 公仔箱論壇) E2 U7 f6 c% f; s) S
香菜一茶匙切碎
, G7 V5 u6 T/ R3 l  o3 Y3 u  Ctvb now,tvbnow,bttvb香蔥一茶匙切碎(可不加) tvb now,tvbnow,bttvb  e; t# E& M. s9 n; {9 k
米(680克/1.5 lbs)
+ p; h0 C/ I% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油五大匙 5.39.217.774 |& A- E  N: F7 y
鹽適量
感謝大大分享:onion14:
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