材料
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
) s; _/ s$ n1 [& T; I3 w5 i+ ytvb now,tvbnow,bttvb罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） + e$ p/ `" d$ p c' F; {% \
續隨子一瓶（30克/1 oz） tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 O" ^) f6 c1 a" O' U8 I$ g" t
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb5 ? v3 b' s$ H0 U" p9 Z
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
J6 _& z4 h/ r; S2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
" G8 @8 J3 `8 B3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
+ a2 ^ w9 r0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
- }6 t$ E- W& y, h0 c6 ~5.39.217.77美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 e( t5 V9 a2 _1 s: f( C
洋蔥一小粒切碎
1 z0 q2 L+ J2 y/ h# I西洋芹兩支切碎
# e& V1 p7 C' D% h6 k# T! w公仔箱論壇中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） tvb now,tvbnow,bttvb' t) o) z) U# D8 i/ q: | P
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） 5.39.217.77, J, U9 c+ s$ Z* j5 q
香菜一茶匙切碎
# }/ N5 W( g5 ?) s" c+ _. u香蔥一茶匙切碎（可不加）
' g6 A/ C$ S$ b4 H* ?0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米（680克/1.5 lbs） 5.39.217.77: T) v/ e6 e2 G" P1 p
油五大匙
3 C- c& Z ^* q鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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