材料：tvb now,tvbnow,bttvb, k6 |6 K# s5 ?2 z
高筋麵粉.....200gtvb now,tvbnow,bttvb$ e0 r- u- G- Y& g t
砂糖.....2茶匙5.39.217.778 n, o' K7 I+ A
鹽.....4分1茶匙
6 |0 |1 H0 I7 e" L" k2 R6 }牛奶.....500ml
( c7 n% W' K3 C5 @: stvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....4隻
0 }0 T2 `/ i9 B% _) S公仔箱論壇菜油（煎班戟用）.....適量) \5 L3 E$ C7 Y" ]0 E$ N1 M
甜忌廉.....400g
) ~! O4 J+ C" P! A/ M; ?% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉.....4條
* {% H1 v+ H) R& K/ w- f5.39.217.77砂糖（炒香蕉用）.....適量
9 }9 R7 n D0 N( E- T' I9 Z公仔箱論壇牛油（炒香蕉用）.....適量
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; {. |: O: z+ K, Q) l$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
0 d9 r1 g8 L& ~9 I5 Y6 |$ w做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 ]3 _; k" |2 l" L
1.香蕉去皮，切片，大小隨意公仔箱論壇& O$ R4 g9 x! }7 c
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2.慢火煮融牛油和砂糖，煮成焦糖汁後加入香蕉片，用中火炒兩分鐘。完成後放涼待用
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' g* b5 a: A o% q ], BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麵粉、砂糖和鹽拌勻。雞蛋加入牛奶拌勻，完成後分兩次將之倒入麵粉混合物，拌至光滑沒顆粒。完成後用粉篩隔一次，隔走麵粉顆粒，即成班戟粉漿: _$ y9 N2 r0 F& b- T3 O; e
. h- _8 F* Z* S# W+ F5 L2 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.開火，在平底鑊上掃油，逐勺倒入粉漿，一邊煎十五至二十秒，反轉再煎十秒，完成後放涼。重複煎班戟步驟，數量視乎喜好，一般而言十塊已足夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r. L7 D( }0 c! \
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5.打起甜忌廉至企身，備用
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' D; B# w9 w5 N& [5.39.217.776.用蛋糕模壓上班戟，裁成圓形。在班戟上抹一層忌廉，鋪上香蕉，再蓋上班戟，是為一層。重複步驟，直至所有班戟用完，按喜好灑上糖粉裝飾即成。 |
發表於 2015-8-30 07:05 AM
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