[健康資訊] 甘苦茶

polly456

甘苦茶
) ?! ~" o; [% f( Ftvb now,tvbnow,bttvb功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  6 ]" j- r& R) @8 B# A. j4 }; X/ {5 n1 M
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
7 z/ x! y) d7 X, z: [2 k做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。