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[健康資訊] 中醫治療及緩解辦法

按摩
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適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。$ X5 ]; L, H. l6 S( @/ Y- {6 r

3 a* K! u+ K, M! f8 a9 j1 l) y% Atvb now,tvbnow,bttvb【壓痛點按摩法】
7 R: M, k. l1 W9 I1 ^1 u6 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y* R. H- P5 d2 K& x9 z$ C
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方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。& K- I  ]* }/ I9 n
作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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8 R4 V- b/ Y" [針灸
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" R! }- D9 t; K7 [* ?' Ptvb now,tvbnow,bttvb針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】公仔箱論壇0 w6 y8 i% ^6 S6 h; l  y

1 Z; z$ o$ V0 e. g5 o一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】tvb now,tvbnow,bttvb! U  N+ l' w! j" S! d
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1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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* X+ I/ C: K5 t) U6 j2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。. `8 I3 Q: D7 O' o$ x* Y
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3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x. s# v, D. `

) ?5 R) C' p# D公仔箱論壇中藥
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4 e1 N$ T3 t. s! A+ Q: W2 S" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `( F1 g* r" Z# d% {+ f

/ {% z2 Y& ^/ y7 h" x5 P; \1 M0 k公仔箱論壇【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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6 v; O5 L( E9 n6 x& h3 ~9 x$ d藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。5.39.217.77$ j6 e; d# {6 P$ ~
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方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。
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