烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S1 Y- Z' x( X' i5 _
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
9 g5 k, e, J6 P" m公仔箱論壇原料》烏龍茶公仔箱論壇; _) X4 _4 O" O* o) N
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb) Z! y5 d$ F. @: O9 s
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 z3 H2 L$ x- x& O# P6 |
% e6 V+ K, X+ vtvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
/ H2 Q4 \2 a9 q$ G( P, h( ?想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。tvb now,tvbnow,bttvb _# L9 K! |! w# N; F4 M
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
' M2 L8 M. D$ e3 l L# N7 W做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.770 N, N, H; I: P
功效》清熱、利濕、治水腫。
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) ~" p0 }, H4 u. F* Y0 E( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶8 f8 ^/ S% w# ^, O0 e
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。( n! q! Q) f' q3 B0 i# E0 C
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
0 M5 Z4 [+ n# t/ q! |8 \; k做法》用開水沖泡即可。1 Q' S" o% C; [$ Q% Z
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb% A3 y b$ {. I7 O
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決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb" h" @3 ^4 |$ F. m) z
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。5.39.217.776 a1 `0 ~: _( t: s# F
原料》決明子
( f$ M! `4 Q( f! P o公仔箱論壇做法》熱水沖泡。
1 _5 I! R, O$ K: w; `3 T1 itvb now,tvbnow,bttvb功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb/ s2 a, }" r5 m4 n0 c- ~
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麥芽茶7 g! M; v& j/ J. D% u
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N# K- S2 E( u* a5 U
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。% a: K9 e- s( G }2 j* ?
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
: L( O1 Z3 W, z- Z; I5 G( _5.39.217.77功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb$ n* ]8 Q2 [ D9 E5 y$ o
6 N- j2 v+ a w y9 }! itvb now,tvbnow,bttvb檸檬
8 P8 b/ A0 Y8 X, g4 Y' K有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( T) _; V P8 }( e3 J原料》檸檬一顆。公仔箱論壇+ Q- s; {3 K- A: D7 K3 Z$ d
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬3 d: e/ {. p# r: j
切片在茶中浸泡。
& z) C o1 T9 \( j3 e$ ?tvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚* Q# i! l/ ?9 S# R+ f/ \
3 e3 J) f/ q( D8 G3 O公仔箱論壇普洱茶
3 z' ^; ?9 N( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.774 N6 \5 ^; W; i" a
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇" s( Z$ B" l$ \, D3 ?
做法》熱水沖泡。
2 d5 P) j6 b: A. H) h( `tvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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3 X# O; A. X. i+ M玫瑰花茶5.39.217.77" @: N( _; V, m+ a: Z
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
0 B6 [: G: l- A" H* ?5.39.217.77原料》乾燥玫瑰花５克。
9 C* e8 s1 ?+ m$ e* ^7 W h* ftvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。$ g% B4 k% ]+ c2 s' K* N. Q
功效》治肝胃氣痛，調經。' U" Z \2 y. T1 ^+ W& y: ]8 }
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菊花茶
+ w# a6 U+ }2 m$ s4 k# v5.39.217.77清火、減肥最方便的飲品。
! G6 J8 U" G. u/ V) _7 [ |原料》幾朵乾燥的菊花。
0 K0 j% p" A3 E5 ^公仔箱論壇做法》以熱水沖泡。
1 Z# h9 I1 y$ }3 c! {公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇+ S/ T- L/ q O& F! q. E
1 U8 }( u- V, o: A% ^5.39.217.77陳皮茶
- b8 I( E3 G% W6 L$ Z9 P! x3 X吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇) H! B' |; U9 S
原料》陳皮4 克。+ t& g# n( ?. h* B
做法》用熱水沖泡。
% ~6 M& R2 _( ~! n: {( D0 A$ M功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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