材料:6 V. Y+ Y4 S, z7 A. [; ^( d
牛柳8襾(8件)5.39.217.77: ~9 Q2 K% z# B' q* V
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煙肉或火腿8件公仔箱論壇, w* e3 J. m+ s% W5 ~" x/ s; @
3 o, i" M* F* A# G4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸蛋液:tvb now,tvbnow,bttvb6 T+ D$ S- O) U6 N
蒜茸2粒公仔箱論壇. s' ]9 O1 p4 M# q( B4 O3 i- e ^
蛋2隻
' C+ [, I9 d: c" }- M( Jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 ~- d7 W/ P% ]5 v
鹽1/4茶匙
# J& V! |8 }' O9 X5.39.217.77胡椒粉半茶匙5.39.217.77: C5 t' q8 A& a- S0 x9 X) x
3 I0 A# k* l' m+ B麵包糠料:) T3 J& \# G# M# O. Z" z, W4 s
洋芫荽碎4湯匙
; X0 Z e5 F) o2 k3 }/ d# ]5.39.217.77百裡香半茶匙* V& J& G; R0 R# O0 a) }. C: k4 O
麵包糠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]* \# X' w2 V. m% V
& x. o. D$ c" h `! `5.39.217.77做法:公仔箱論壇( J9 o! u) ~$ A4 W5 |, L
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
9 C" x4 K4 x& _/ j: ^* gtvb now,tvbnow,bttvb2.煙肉煎香
k$ t0 G4 Z" D3 c& r5 Y/ i, n3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
( [' C& j' h. h) [4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料/ @" n" _' J. f I- r" q& s* y7 L
落鑊中火炸熟
4 K" y% ?% Q, @+ K以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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