材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許
/ m! Y, d, T: x, M* ?, | k. ~調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。
9 l$ d& T" ~2 Vtvb now,tvbnow,bttvb作法:
- K z% _( H8 `1 h3 Itvb now,tvbnow,bttvb1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb9 n! m8 M; d7 u4 i$ |" j K
2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。5.39.217.77- z4 g# A/ U9 Z) H% P$ Z/ x
3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |