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[中式食譜] 豌豆莢炒田雞

【材 料】  q9 r! L4 X- L2 I( b
豌豆莢 3兩( {' y' I2 `( u; _4 R
田雞 1隻
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1支
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【調味料】公仔箱論壇* _# I1 x% t0 a* N3 l
調味料A:
醬油1/2大匙
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2小匙
) S6 D7 C$ J( V: v( g* M- q5.39.217.77
香油 2小匙" L9 u6 B4 A3 `% t) ~  u6 ^
白胡椒粉 1/2小匙4 T7 ]+ T1 y* w" C
太白粉 2大匙5.39.217.77. a5 C2 P5 \! A3 a# v
調味料B:
1又1/2小匙: o& D) h' o. I& |3 F
1/3大匙5.39.217.772 t1 P+ o: W  @, @7 P* i+ Z# O$ d, `
香油 1又1/2小匙
& `' B) G. q& B
【做 法】
(1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。
(2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。
(4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。
(5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。
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