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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）tvb now,tvbnow,bttvb' }/ I- N4 V5 H4 e+ y
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G# u' t7 G6 p
雞蛋 1隻) o' v' X' Q; y
麵包糠 1杯5.39.217.77# y( R2 y4 e: X# m/ D' [) @
鹽 適量( O) f0 ?. L; h5 X2 W
黑胡椒 適量
! u% J) O% |) {( j) n公仔箱論壇番茄 1個（切片）/ {0 k' O! y4 ?
生菜 4片公仔箱論壇 V: b, k: [# _ E$ b
漢堡麵包 2份
+ P2 c" g2 B3 K; k5.39.217.77橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
9 C. e: S3 Z9 L @- ]5.39.217.772. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇9 Y: d: W2 b+ j
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。公仔箱論壇3 ~7 M3 G$ D# M. N2 T2 k( i
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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