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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G' F" @6 }' q
紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）公仔箱論壇 A$ I% g, p" _4 z' ]
雞蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb% t8 I2 @7 m; i$ I
麵包糠 1杯
" z5 w. w s8 \. c4 Q7 D1 n公仔箱論壇鹽 適量
( x2 L5 N* `$ \. M黑胡椒 適量
% F& }3 H) c. A9 U8 c2 s公仔箱論壇番茄 1個（切片）
) W/ `, r2 C' [% B9 ?& [ c5 b% \生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb6 X5 F" N! \- r7 N% E! ]
漢堡麵包 2份
& r, r5 {, b0 z4 Y5.39.217.77橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: r0 ]% E! I1 P5 I. S i: A# f3 E; a2 J
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
- p' r& O0 q6 \! a4 O1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
9 R t# i' V) A! b6 ~+ m5 ~6 z: x8 U5.39.217.774. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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