[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

5.39.217.772 m/ m: }# M4 O

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份） * z0 I& ^6 j& |6 z" [紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） # O0 r$ y4 Q; }5 Y: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋　　　　　　　1隻公仔箱論壇+ q/ c0 d6 g5 s8 D; n6 N6 ^ 麵包糠　　　　　　1杯5.39.217.77) ]$ M. W$ O) D/ e$ E& N 鹽　　　　　　　　適量4 K( d9 n( m: K7 [+ D 黑胡椒　　　　　　適量公仔箱論壇1 c# S+ }9 P8 Y/ F 番茄　　　　　　　1個（切片） # q( N5 I' [, n  l生菜　　　　　　　4片 9 W3 m% c- W0 s漢堡麵包　　　　　2份tvb now,tvbnow,bttvb( J  H8 {7 f* A( L: x( K( l 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。 4 u% \! Q% I7 G% b# Q% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k! |5 }$ ^, ]9 F/ x  f  K 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 ! a  [) z5 Z8 W8 I1 I0 m4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。