材料:9 A; l* K. ]! ?
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
5 v; `8 u5 O4 K3 g2 @3 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 _+ I$ V2 ]+ u- Z6 ^4 d7 l: z
2 R! a" ]- U( R6 W調味:
/ J. b( e& E) `" X3 \公仔箱論壇蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
8 U$ i: p* S9 a+ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r O9 ^9 a ^' x" [* S) j# |! e
6 d$ r* N5 ^7 n1 b做法:
' V# V. w& S6 P [8 z- c& |1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb" r& Y; `7 Y! [5 i$ d4 [
, @ M D5 c; r. C+ _$ p
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。) d/ k' Q7 J: w1 q5 _# H# Q! |: i
公仔箱論壇# e9 l* K7 h" a: b
3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
0 {" V" F9 x3 S0 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ?1 T" h I; K( C; p/ Z
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |