[健康資訊] 爸爸，请你减肥，好吗？

当家里的男人年届40，腰围的救生圈已经大到不像样，量一量，哗，超过90公分！好心提醒他：“注意健康，小心肥胖……”时，往往换来蛮不在乎的回答：“我是壮健，不是肥胖；没病没痛，好端端的看什么医生？”哎，最恼最恨就是这种“不倒强人”、“金刚铁人”的倔强款！   S; a- z# N6 g0 j  L
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   望着那坚持自己是“壮健”而不是“肥胖”的大腹便便的男人，壮健还是肥胖成了两人僵持不下的话题，女人开始纳闷自家男人的“腰围”到底在哪里？ tvb now,tvbnow,bttvb" J) d% S7 L) H/ m/ x) t6 V
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   其实，年龄超过40岁，腰围超过90公分的亚洲男性，绝对不能忽略健康检查这一回事，尤其最不能忽略的是“睾酮素检验”，因为只要符合上述两项条件，就是患上睾酮素缺乏症的高风险群！ tvb now,tvbnow,bttvb$ L2 f4 w# J  V

   更甚的是，若继续倔强、抗拒医生，罹患心脏病血管疾病、糖尿病、高血压等“拜把兄弟”就会无声杀到，侵袭攻打原本顽强的心脏，最后在寡不敌众的情势下，同时成为睾酮素缺乏症和代谢综合症的对象！
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>> 睾酮素下降生活素质也下降
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   睾酮素是荷尔蒙，存在于男性和女性体内，对健康生活及性功能扮演重要角色，但对男人而言，睾酮素也是影响性欲、精力和预防骨质疏松症的重要荷尔蒙，肥胖会直接带来睾酮素缺乏症风险。
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   代谢综合症是一种疾病，会提高男性罹患糖尿病、高血压、心脏病等慢性文明病的几率。两者都是40岁以上和肥胖男性最困扰、最痛苦、最不愿面对的疾病，试问天下有哪一个男人愿意面对性能力下降甚至阳痿的“奇耻大辱”？ 5.39.217.77# J1 A) b- L5 `$ k
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   医学研究也发现，睾酮素缺乏症与骨质疏松症和代谢综合症息息相关，睾酮素缺乏症患者若坚持就诊，会引发抑郁症、骨质疏松症、贫血症及严重的健康问题——代谢综合症，若患者坚持不求医，上述两种男性杀手将会引发糖尿病、直接导致心脏血管疾病甚至造成死亡！ 5.39.217.77# c0 Z- Z3 R0 X

>> 睾酮素随年龄逐年下降约1.4％
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马来西亚泌尿专科骆泽锌医生指出，随着年龄增长，男性的睾酮素水平会逐年下降大约1.4％，若选择漠视则将导致睾酮素缺乏症（TDS，Testostrone Deficiency Syndrome），即因睾丸所分泌的睾酮素不足，影响年长男性健康的普遍医学情况。 # i; U3 l  o# D

“在马来西亚，约有20％男性被证实患上睾酮素缺乏症！糖尿病以及有阳痿（ED）问题的男性，罹患睾酮素缺乏症的情况非常普遍。
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“由于男性一般上比较抗拒医生，也不愿接受自己可能换上睾酮素缺乏症的事实，因此医学界普遍上怀疑，睾酮素缺乏症的就诊率非常低，导致许多病患没有及早寻求适当的治疗。” ( U6 O" S6 w! b0 @7 t! B4 v
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   因此，只要是年届40岁或腰围达90公分的男性，就应征询医生的意见，进行睾酮素检验。

睾酮素替代疗法：十一酸睾酮注射剂（NEBIDO）tvb now,tvbnow,bttvb. q8 Y, S0 S2 x- i8 e

   马来西亚Bayer Schering药剂公司全国经理阿斯拉夫形容得好：“睾酮素缺乏症就像小偷，静悄悄地剥夺40岁以上男性的健康和精力。”
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   医学界长期以来不断研究有效的睾酮素缺乏症的治疗方法，目前为止，睾酮素替代疗法被证实是疗效最佳的睾酮素缺乏症治疗方案。这项替代疗法主要是将男性睾酮素恢复到正常水平，治疗方法包括睾酮素植入疗法、口服片和注射剂。 : H7 a0 l1 t+ M0 b+ g" A+ E

   当逐渐降低的睾酮素恢复正常水平时，睾酮素缺乏症所引起的负面影响也将获得改善，比如改善高血压、促进血糖水平、减少体内脂肪、改善浮躁情绪、舒缓疲劳和精疲力竭等情况。
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   骆泽锌说：“在我国，口服和注射疗法是最普遍被采用的疗法，尤其去年获得卫生部批准引进我国药剂市场的长效睾酮素注射剂——十一酸睾酮（NEBIDO～testostrone undecanoate通用名称），较为病患所接受。”

   经过研究和实验证明，长效睾酮注射剂对睾酮素缺乏症的疗法和管理，具有显著的进展，很受患者欢迎，相较之下，口服疗法无法维持男性的睾酮素水平于固定或正常水平，更甚的是，口服睾酮片必须配搭油腻食物一起服食，否则吸收率不高，无法取得全面的疗效。
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“十一酸睾酮注射剂适合现代男性的活跃生活方式，病患每隔3个月只须注射一剂的分量，每年只需注射四剂，就能得到有效治疗，省却过去每月注射药物的麻烦。 ( _( C! {6 P+ j# t6 `0 T3 a

“对于怕麻烦而抗拒求医的男性而言，方便有效的注射疗法，能让他们通过简易管道找回自信，摆脱睾酮素缺乏症的困扰。” 公仔箱論壇9 E" g& `3 B) s8 q, O

   据了解，十一酸睾酮注射剂每次费用大约500令吉，至于注射多久则是医生和病人之间的协议，医生一般上会建议病人长期治疗，但许多病人往往都因为个人抗拒医生的心态难改，而“半途而废”。
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   注：肝癌、前列腺癌病患或正在使用抗凝血剂的男性不宜使用这类药物。

保健不再是延年益寿而已" ?: n# e5 D# G- s3 A

   Jay Lee指出，根据专家研究所得，女性远比男性更注重健康，更实践保健之道，男性普遍上对医生保有很强烈的抗拒之心，除非身体真的出现大毛病或病到严重时，才会前往就医，却可能为时已晚。

“对于男性而言，一点点毛病就找医生是很女性化的举动，有损男性顶天立地的强者形象，是弱者的表现，所以医学界最棘手的就是正确掌握男性疾病和数据比例的调查研究。”

   其实，今时今日，保健不再是延年益寿而已，而是确保良好的生活素质。健康是最大的财富，注重健康照顾健康，定期检查，及时求医，绝不是弱者的表现，而是为了保持最好的状态，好好生活，照顾自己最重要的人，安心地为人生目标而努力。
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“所以，女性在改变男性做好保健措施，改变男性抗拒医生的心态方面，扮演重要和极具影响力的角色，时刻提醒家中男性注意健康，预防胜于治疗，不是等到有毛病甚至发展到严重至可威胁生命之时，才半推半就或仍不情愿地前往求诊。”

不健康的生活习惯影响大！！！tvb now,tvbnow,bttvb: j( K# Z, d1 g0 H: \: u
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“大马估计约有120万人是糖尿病患者，其中超过半数的人没有察觉本身已经患上糖尿病，而现代人的生活骤变，不健康的饮食和生活习惯，也造成肥胖甚至痴肥问题越来越严重，也大大增加患上代谢综合症的几率！” 5.39.217.770 R6 x9 _$ x" j5 U' l7 Z' g' v: t
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   加拿大吉尔卡里讲师兼泌尿科顾问Jay Lee医生则透露：“在马来西亚，40％的男性有高血压，50％男性高胆固醇，13.4％男性阳痿。”
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   他强调：“我们不可将一些如丧失性欲、无精打采、无法专心、身体脂肪增加、肌肉质减少、体力衰退、容易疲劳、抑郁等睾酮素症状，视为老化过程中的自然现象。”
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“一旦出现这些症状，就会威胁患者的生活素质，特别是有阳痿和糖尿病问题的男性就更应注意，因为医药调查结果显示，约有20％的阳痿患者和68％的男性糖尿病患者，罹患睾酮素缺乏症。”

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