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5 g( z$ d7 d0 n5 N1 Q5.39.217.77公仔箱論壇3 s: ^9 y* E7 G% A
材料tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 i" F# I2 |4 Q5 N
雞蛋.....2顆
- f; ]9 @* \+ f' |+ r5.39.217.77清水.....240㏄
n" x2 J8 P! E% Q+ X- d+ E- D$ G! _麵粉.....30公克公仔箱論壇8 F% ^' N$ e7 o3 S3 F5 ^+ T
高麗菜.....40公克% ~) |0 C& ^% |' S2 | Z% W
毛豆仁.....20公克
* ~) s% P' Z6 ` |6 \: |! M公仔箱論壇紅蘿蔔丁.....20公克6 y7 |( _; N1 V2 F p3 j
( Q! A- H) I' E( m; v; l* P" V# h公仔箱論壇5.39.217.77( c |$ B+ C: H9 m2 p: d
調味料
) y3 n" F- b; p5.39.217.77鹽..... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 T3 |# h5 P! P, H
大蒜醬油.....2大匙
[4 M1 S5 b3 X; ]
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, C" B) d( V! c! o" l作法* q( c1 [% v3 C& i
1. 高麗菜洗淨切絲。
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M1 W$ v S Z* e公仔箱論壇2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
7 w5 U8 C0 K2 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g& P" f; _1 E7 f% z+ p0 E
3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。公仔箱論壇! Y% O( V" P5 S! W+ c p1 k0 m
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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4 {: G( Y' z4 W5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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