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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料:公仔箱論壇) V, j) Z% q' h; w
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I$ }8 |  n1 g: m$ P  q/ S

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做法:
+ Q4 n/ s* h( q7 t, S1 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.77- s7 R1 R; S1 }; o' Q- z$ W
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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; Y  n, z: C" n! X4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
$ j1 q. J3 H" Z# X: T) Z3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t9 f. I: {$ \9 d

1 B. y& q8 `) R% h* W5.39.217.77都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。1 z) R9 r  G$ n! Y
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