1 X) ? g" t4 i0 K2 z' a: r! z6 k材料：
8 b+ z; ]; c$ W% O' M$ A, itvb now,tvbnow,bttvb新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊
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調味：
0 x3 N w/ |. O. J% }) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
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做法:6 d# N" h3 o) u. M7 x
1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。
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~. \) a, P! L2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。公仔箱論壇/ o+ D: o, H. d& y& {8 r& k
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4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。公仔箱論壇7 g' s' i$ Q; Z2 z3 g. w& v
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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