在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
5 K0 s! w: L: @& f( f! O3 S0 d- Q
4 n: R7 V. h2 m) D健康十訓 公仔箱論壇5 n4 F7 s1 J+ m0 W+ S# ~
, W5 c. e" B0 } M第一、少肉多菜
# [* k0 |! q3 V第二、少鹽多醋
( m" M) q- c( ~' V5 U& w第三、少糖多果 5.39.217.771 V' p5 x0 P& N* C3 k* R" u
第四、少食多嚙 & @4 q5 U. y9 X6 E/ I- V6 [4 x% H5 V
第五、少衣多浴 7 w$ z) _; Z0 a W
第六、少車多走
2 t! _% F- M# T" {% e; r6 B公仔箱論壇第七、少憂多眠
" o, V# u: O4 Z3 }第八、少憤多笑
9 I/ [% P) _5 H5 _; v9 Q5.39.217.77第九、少言多行 5.39.217.77, G1 W8 n/ x5 b2 v* K6 ]
第十、少欲多施
; k* W: P; t& q0 y) ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `8 U9 }: _3 }
《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
| 