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[健康資訊] 口腔潰瘍 應多喝菜頭蓮藕湯

口腔潰瘍主要是口腔黏膜發生淺表性潰瘍,每當潰瘍發作的時候,常會帶來口腔疼痛感,甚至令人經常食不下嚥。7 T! H! r! C0 P4 i- n# A( z# F

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8 G  i% R1 ~' g: S  @8 K4 t5 I新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示,建議口腔潰瘍患者最好多喝開水,平常飲食改以流質、半流質、軟嫩之類食物為主,如此即可促進食慾,同時避免刺激到傷口,如要改善潰瘍,可以淡鹽水漱口消毒,或是飲用淡茶幫助瘡口收斂。公仔箱論壇0 z, r# I$ e& `5 A8 F/ G# P6 V
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陳醫師指出,口腔潰瘍病患最好忌食辛辣、刺激、油炸、菸酒之類食物,以及忌食生冷之物,比如西瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類食物,因為生冷之物容易妨礙脾胃,也可能致使細菌或病毒繁殖。此外,粗纖維、多渣之類食物少碰為妙,比如韭菜、芹菜、芥菜、筍類、甘蔗、鳳梨、核桃等,因為這些食物可能刺激口腔黏膜,進而加重患者疼痛感。  y7 m/ j0 B% V1 s$ T  `+ T6 C( n6 z
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陳醫師進一步指出,很多食物適合口腔潰瘍病患,比如菜頭蓮藕湯能夠清熱消炎,蜂蜜飲能夠清虛火、滋潤黏膜、加速傷口癒合,黑白綠三豆湯能夠清熱、解毒、利溼,有助藥物毒性排出,甚至促進潰瘍早日癒合。公仔箱論壇' K. j( a1 ]  b- ~: i) {
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材料:菜頭1兩、蓮藕1兩。
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9 j6 L. E& [: C' z3 }/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:菜頭洗淨、削皮、切成塊,蓮藕洗淨、削皮、切成塊;菜頭、蓮藕放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛,去渣取汁即可飲用。& q8 ?) n; D( ~0 O  u' C. T
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蜂蜜飲tvb now,tvbnow,bttvb* `: J6 b" c5 x8 ]: l

. ~8 S4 x1 K# v8 X1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蜂蜜10毫升。
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5 {! b7 s+ @5 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:蜂蜜倒入杯中,加入100毫升開水,攪拌均勻,含漱或嚥下皆可。
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9 y; X2 k& ~! u1 S0 \4 r8 Itvb now,tvbnow,bttvb黑白綠三豆湯
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. b" l/ u' P5 Q: s0 Z. x5.39.217.77材料:黑豆4錢、薏仁4錢、綠豆4錢。
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做法:黑豆、薏仁、綠豆泡水洗淨後放入鍋中,浸泡3小時以上,泡好之後把水倒掉,再加適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛。        5.39.217.773 k' i) G; Y: w' \/ X4 }
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  • soforlee

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