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[健康資訊] 頭暈竟是大腸癌、心臟病前兆!3類好食還你彩色人生

頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警,切莫掉以輕心! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W0 d8 ~+ }4 ?+ T) ~# ]7 K
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☛ 找出病根:濕熱內蘊、氣血兩虛
7 I  B8 v' G7 o& F3 ~1 j公仔箱論壇☛ 對症食療:香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲   }* x: w- ?0 o2 U$ M1 K
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頭暈,腸胃的危險引信之四
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: m, t4 o* W4 M- x  ]4 N公仔箱論壇「國民癌上身?」時常頭暈目眩的詠萱,染患現今國民病──頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!由於腫瘤會造成身體慢性出血,致使貧血情況發生,頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷,以及揮不去的疲累感,更是其相關臟器的衍生反應,切莫輕忽。
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% F3 W4 m3 c' ~- a5.39.217.77台灣「衛生福利部國民健康署」統計,大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名,已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服,千萬不要招惹我!」當頭暈開始脹痛,自然容易感到煩躁易怒,此時,只要有點不如己意,自然就會暴跳如雷,甚至把脾氣加諸他人。
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( T7 N6 D  F( N8 L3 w0 _* }6 utvb now,tvbnow,bttvb心怡就有這樣的情況,平日就不太溫柔的她,似乎只要大姨媽一來拜訪,肚子疼不說,還會天旋地轉、暈頭轉向,不由得整個人地雷上身,因此也讓旁人無不避之惟恐不及,深怕不小心惹怒她!
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好腸,對症才是王道! ?+ l: o) T7 K, F
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《黃帝內經.素問.至真要大論》記載:「厥陰之勝,耳鳴頭眩,憒憒欲吐,胃鬲如寒,大風數舉。」根據中醫症型,頭暈、貧血基本上有三種成因:氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀,此外風火上擾、勞心太過,也會影響疾病程度。
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一名年過七旬的婦女,從發生便秘,到後來趕感到頭暈、疲憊,前往醫院進行檢查後,竟發現糞便有潛血反應。一般說來,糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步,只要是陽性反應,廿人當中,就有有一人確診為大腸癌,可說比例極高。
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* V" x4 `+ j/ i1 X由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式,加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物,冷熱酸辣不忌口,囫圇吞棗之下,腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」,自然會有發炎反應,然而若能及時調養,在警訊發生之時,進一步藉由中醫食療入手,仍有改善的契機,恢復腸胃道健康,迎回彩色人生。5.39.217.77. ~" o5 b7 u  Q0 v

" j% G" I3 _- u, M! f3 K公仔箱論壇☛ 中醫養生 健康提醒 $ B5 e8 e* x6 F2 z/ E

( K# z* W/ F2 Ntvb now,tvbnow,bttvb頭暈目眩,可能是心臟出毛病!5.39.217.777 p/ {0 f4 c: g5 C

; b0 n6 [3 s9 X; o公仔箱論壇根據醫學報導,若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況,不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號:供血不足。中醫認為,人體五臟六腑相互關聯,一個器官有缺損,連帶其他器官都會受到影響,因此治療上不能只著重一處,需要全面審視、全面調養。因此,除了不要讓腸胃不開心,也不宜讓心臟持續傷心! 7 B7 t8 `! x2 `( Y% r

& F/ R3 i3 q& Z/ Z) [2 S2 @4 p5.39.217.77☛ 「整腸」 營養有方
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; D9 D2 o4 I& `掌握三大營養素,有效改善貧血和頭暈!
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- y- m6 d5 G  ~& d◎含鐵食物:
) u* D1 H8 R8 }: p+ O2 ?tvb now,tvbnow,bttvb‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 5.39.217.77; s, Q/ [( a7 Y2 z7 t
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。 公仔箱論壇$ p0 z. [% u( K9 r( N% {- A$ N
‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
) O9 z( l' t: g3 \) y8 B( M◎維生素C:奇異果、番茄、柑橘等水果。 ; p- A# n! m$ k% C: Q" ~
◎維生素B12:海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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健康/陳品洋(中醫碩士)
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  • soforlee

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