返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味 菜 炒 肚 仁

份 量 : 3-4 人 , S" |: E3 S7 z

4 `: {) e' H- {' H* ]
7 y9 l5 H; H' w! g一 哥 說 豬 肚 尖 是 食 得 刁 鑽 的 小 菜 , 豬 肚 尖 其 實 是 豬 肚 最 末 端 部 份 , 每 個 豬 肚 只 有 少 少 幾 塊 , 要 炒 一 碟 例 牌 要 至 少 兩 個 豬 肚 。 一 哥 徒 弟 黃 師 傅 建 議 不 妨 把 剩 下 的 豬 肚 加 鹹 菜 煲 湯 便 不 用 浪 費 了 。
3 C# q, a# [& V9 @! h公仔箱論壇
; X/ O* a8 a+ s2 x+ y) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料豬 肚 2 隻 ( 取 肚 尖 切 薄 片 ) 、 甜 味 菜 2  、 紅 / 黃 / 綠 燈 籠 椒 共 2  ( 切 塊 ) 、 豆 豉 茸 及 蒜 茸 各 半 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 + Q% g' ?! c8 X( v$ G

' q; s3 s! b% k8 m, z4 _; e% q7 H醃 料 : 蛋 白 1 茶 匙 、 薑 汁 及 紹 興 酒 各 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I. ]0 S8 F7 K; i/ h

! X  M  M/ d" q& M+ ntvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 : 蠔 油 、 鹽 及 糖 各 少 量 5.39.217.77+ m) l8 m. k  b$ D/ k! ~, k/ f

$ B1 j8 _0 l  j/ G6 y% n8 _tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ f: s9 F% b$ T( u  U
做 法將 豬 肚 尖 片 加 蛋 白 、 薑 汁 和 紹 興 酒 略 醃 後 以 滾 水 輕 灼 撈 起 瀝  , 再 快 速 拉 油 。 爆 香 豆 豉 和 蒜 茸 , 加 入 味 菜 和 燈 籠 椒 , 下 調 味 加 肚 尖 快 炒 , 生 粉 水 埋 芡 即 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% N( F" v" }4 ~

/ |- f$ }9 O! ]' N7 z+ [9 ptvb now,tvbnow,bttvb貼 士要 豬 肚 尖 爽 脆 最 好 先 出 水 和 拉 油 再 炒 , 可 以 縮 短 時 間 避 免 變 韌 。
9 t. H: C: o2 S/ T, M3 _tvb now,tvbnow,bttvb2 v. Y( {! i8 }* c
[ 本帖最後由 vunsl 於 2007-12-14 09:31 PM 編輯 ]
返回列表