[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：( ?6 D5 h$ Y2 A9 U$ O7 m3 C. F
鮮蓮葉一張
; F$ k# c" w+ V: M2 h# {4 Otvb now,tvbnow,bttvb綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 b8 U& ?" S3 r; v2 D
陳皮一角
$ o3 j, L# i4 g6 }/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻
+ Q/ L8 G- E. d- m% ?0 |5 [+ I& F公仔箱論壇7 l! i1 V* N! [$ v# s
做法：
7 [' k: A0 }/ s4 _, ~2 H  X8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
# M- x7 @1 U; U9 G- otvb now,tvbnow,bttvb2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
0 H; J4 z" @+ {tvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。) h& A' I$ o* l; |$ t

2 {$ R% n/ M% d7 R6 E0 U9 E效能：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l8 r5 R: s4 p; R5 T2 g; r
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。