材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)tvb now,tvbnow,bttvb7 I! Z5 V( O0 i: N0 E: I) f& ?; e
豬尾骨 1.5斤公仔箱論壇* U! c0 U( d7 x+ x8 r
粉葛 1個 (約1公斤)公仔箱論壇2 A- d! X5 e4 ` f0 W }
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
* q8 o3 i) ?) I0 C" i& b公仔箱論壇粟米 1大條0 z) q6 s; x/ p
扁豆 1.5兩% f; q( d9 R. ^' h3 r3 @) P( N
赤小豆 1兩5.39.217.778 n2 Z' C) G3 @( V* v/ l& K, T
南北杏 1.5兩. `1 i" C! X/ ^5 k; P
蜜棗 4粒) B; ]: f$ c7 U' `* D9 l& h
果皮 1塊5.39.217.77& N G$ s- d. U
清水 20碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J7 d- [1 s8 {: p3 J+ K1 f
鹽 2茶匙
|1 M! q9 S# d& T5.39.217.77
* ?2 y: O3 O: m3 z; D* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K4 K/ ]$ \! w6 ~3 w5 {* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預備工序公仔箱論壇/ [6 d; q# P/ k# {) b% v. _
豬尾骨洗淨切件
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" K8 ?* j/ v' s- p+ O" D粉葛去皮洗淨後切厚件# \& b1 r6 }% I0 K" s J
) j+ y, Z1 j" q9 N6 T! P, k6 a: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件tvb now,tvbnow,bttvb/ w2 w! m& b0 h2 Z$ U- y
- V3 @, c1 b, n- P! U+ [6 mtvb now,tvbnow,bttvb粟米洗淨切段
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* F0 x$ d6 ]( U! c: O& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
4 D2 e( C7 K4 B% p& i. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l9 P# j: c; L$ T x( j J
蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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3 L* ]- t. }2 D1 G& b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `: ~: A( A8 _, w
tvb now,tvbnow,bttvb, Y: F$ |" d( F3 p
煲煮
9 p- e3 Y' |5 N/ [) P1 b" K0 ?) l9 T1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；tvb now,tvbnow,bttvb g) b% v: Z/ Y& F' x
. q8 N0 s. `9 P' |6 q* x公仔箱論壇大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。5.39.217.77" _2 K8 U3 k9 P. N% {# {4 E
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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