tvb now,tvbnow,bttvb. n0 A- T4 W# K0 t( j: H
材料: 5.39.217.770 `2 D6 V: c' d7 x/ Q, b" L. T7 t
白鯧1條、胡麻油1湯匙
& m/ Z, r2 l- m$ j& p- s% f- ?# C% _tvb now,tvbnow,bttvb
1 N1 j/ q, x/ ~
* B7 ?7 j: B+ h5 Etvb now,tvbnow,bttvb調味: j* h0 D0 w; K: m, q1 k
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許公仔箱論壇) t5 t" B/ g7 v7 @
) ]; D* l! d: \$ ]+ X/ d# \3 h& q! i7 [公仔箱論壇8 b Z" v) F! a( v
製法:
" t! m$ c% f" S& [+ d5 ?% o: P) g5.39.217.771.白鯧魚去內臟洗淨，撒鹽、抹酒醃至入味，放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S/ ^: X+ x0 `; t- z( i6 [" F
, m, ~2 d. v0 b
2.燒熱3湯匙油與胡麻油，將調味料炒出香味後，將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒，淋於鯧魚，上即可食用。
( a! a4 u* G% c5.39.217.77
6 Q% M% ~! c5 M公仔箱論壇
( m9 B+ B5 g! w- q ~竅門: / d- M9 F9 V/ _7 p S
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色，淋上香酥花瓣油料，入口後齒頰留香，久久不散。tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 @ R! W6 e( k% k3 c5 y4 }
3 E% n0 \* E5 J0 z' b" n7 `6 b公仔箱論壇2.蒸魚前，待水開後，才可放入蒸鍋內，若以大火蒸魚，時間切勿過久以免魚肉殘破。
! m9 _# E) z2 v. X) M& |9 o% c" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' w! c% Q) H) E( u. u' L) C
|
發表於 2015-10-7 05:10 AM
| 