材料：tvb now,tvbnow,bttvb# v- ]% s* K) g; Z9 U8 C' v" k
嫩板豆腐二件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 g6 | Z, g0 N' ?0 R
鯪魚肉六兩
% Q1 Q4 F6 R( O蔥兩條: x9 v, B+ c* Y! W8 ]! C* `
蛋白一個
7 ]9 [% W$ G& k1 M5 \2 P) v) c. Y調味：
2 B, ^, ~2 R* L1 M2 _) k鹽適量
- M. l* k6 g( w3 ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許 . ~: m; |* j, [$ Z0 ]- j
做法：
8 ?! h5 G$ K6 L1 S" c公仔箱論壇1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
* j' P, L* x; @3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。5.39.217.77/ ^! o* d/ v# Z3 F
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。公仔箱論壇/ t1 X! p4 q3 x) Z C0 F
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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