[甜品] 草莓沙拉

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【材料】" g/ t' r3 P9 K* p
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個/ E3 m/ e) G# r% ^4 w
【醬汁】tvb now,tvbnow,bttvb% e2 ^$ H# _2 L
原味優格1/2杯、草莓2個
& z$ I# l( k# ^8 d公仔箱論壇作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。公仔箱論壇* @* O; C+ s/ n2 `) n8 r
【作法】
8 z& `6 [" w4 u+ q; j1 N公仔箱論壇1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e; e( E5 m0 z2 Z
2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
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草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g3 H1 ?7 {8 H+ }) B
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優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。