[甜品] 草莓沙拉

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【材料】
' Z% M9 M9 T( A- q& G1 j  g( l草莓6個（約120g）、奇異果1/3個" d0 x8 [. z) b6 M4 c8 r" f
【醬汁】tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 F9 X$ X5 m/ l  }: Q
原味優格1/2杯、草莓2個
) W" N/ r5 [7 b0 l6 V8 F作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* D7 F8 v8 T$ ~2 K% X
【作法】tvb now,tvbnow,bttvb! S5 M* ~6 G4 T: X+ W
1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
0 T7 X/ y) o2 A3 n7 L& F; H% q公仔箱論壇2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
# H* T: C7 z' _; ^) W8 f: k2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r: U2 T3 q* F1 M1 Jtvb now,tvbnow,bttvb草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。5.39.217.77, Y% s  u8 ^, N8 H7 O  n. z

( R( ?, ?5 G6 h- b0 f6 l9 i. l優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。