烏龍茶
. ~, u4 _# ^( T* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb0 s; H8 I1 _% N; F$ t- ?$ p
原料》烏龍茶
( ]) P) X/ `" x% R: W做法》用開水沖泡。
9 d( a- ]& B$ c6 l' btvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇& G9 l$ o+ _8 s
, F1 e+ c/ ~- {9 _3 I5 m1 e( }薏仁茶
# u+ Q0 Y/ S7 r# l3 Z5 _3 c1 q想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
. G8 P) L: U( X8 a; C1 [% `5.39.217.77原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; M+ w9 c) f, r0 a, ^2 ~8 O
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
1 Y% {' s o8 q8 H( x0 d( itvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。5.39.217.770 k6 r+ E- V, Z# r$ e, S% w8 w
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荷葉茶
|2 I, O2 k4 j5 m7 q姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。7 ?8 _ c$ b. _5 H1 J& p
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
8 w: [2 b7 R/ h! C' t) d0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
+ @% M% @; s1 v+ z* X# u9 [! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d" j/ y6 o$ _ T; |0 u5 n1 K
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決明子茶公仔箱論壇& W) [( \% J& y$ c* j% J6 D9 N& T
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
" V5 j& [9 W/ ^; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子5.39.217.771 O' J! Y' r* D! @& G( D
做法》熱水沖泡。
0 q: E* q, M+ ]0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清肝明目、利水通便。
% q+ v6 s1 d4 P' N: j: [& G- J8 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 n+ w; T: E' K7 g5 c& e' R
麥芽茶5.39.217.77+ ]# ^+ ]+ ^6 U5 [& m
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 B5 k) V \) `8 W8 P0 r* b
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。公仔箱論壇% Z: d& P6 X6 {' }& J* b
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb" n! ~% }, j$ k- }, I( m
功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb7 l% b8 q. y I7 z" V6 B6 |+ A1 u# n
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檸檬
j6 Z1 X I2 B7 T% V7 K S) [3 n有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 5.39.217.77) I' l% S* n8 X! a4 a3 M9 L; O- Y
原料》檸檬一顆。0 |6 P2 k: l# f
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬8 e0 k3 Q P2 b4 z' I
切片在茶中浸泡。
S0 \+ H( J% J. j; T功效》消脂、助消化、美白肌膚
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9 a7 O. U6 `$ D0 M& O0 S' ], A- ~公仔箱論壇普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb0 I$ r: V8 d# y! x! j
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。: m$ T( Z9 ~: P5 _+ s2 |
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
3 O* x; O( Y6 z. v1 l& L5 }/ G公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇4 o3 V/ @4 p9 F3 w% `
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb- I9 Z# W5 T" q `9 I
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玫瑰花茶公仔箱論壇$ A: e$ n B$ }; s9 ?4 P9 d
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
; ^6 ]" Y8 \1 T8 h; o1 }原料》乾燥玫瑰花５克。
) y6 y8 o" h# u# N: V7 A& {% w5.39.217.77做法》溫開水沖泡。
& \$ n# Y b2 X4 D" @. etvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。公仔箱論壇3 Z% ?0 H9 m' Z6 a& n- H
8 d( R; @$ E4 H9 ? ~$ f公仔箱論壇菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb! X0 T; b- J7 l) B9 Y
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb6 q! Y+ P2 z) i: M1 a) U
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t, u: r& C5 Q( \7 g
做法》以熱水沖泡。5.39.217.772 }) x$ J- N) A. A! x
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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. n: D! W2 r& `& w# H. w, w% ]陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% `# |( r5 s/ e: b: p. [
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb; Y' M* T ]/ ^- S& Z
原料》陳皮4 克。
9 k3 Y2 F( c8 h/ x; B+ j8 ?做法》用熱水沖泡。
! _! y& [* G0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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