烏龍茶5.39.217.77- M, w" w# n! s2 \) U0 M
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f7 \1 S( e& J3 B* S4 @* N3 s c% O
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j$ ]; M3 C9 M9 G$ [/ P4 F
做法》用開水沖泡。
4 C4 _+ T' h2 [. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶; i1 H c% C- Q/ u3 d2 I
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
5 T% ]* {! s2 ~7 @+ X: o7 }tvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
7 Q2 m( O) x$ B3 }4 O$ f# M/ E5.39.217.77做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.774 q% L4 @ S+ @- x" l3 _! l9 b2 _
功效》清熱、利濕、治水腫。
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/ k) W7 a: Y6 }" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶
1 b# V% N( I- ?' i' n$ g( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
. h! T. m' M% w: n. }, u( w公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
% P( [7 M$ U* F- G/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇7 ~, u- \: N. T
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。5.39.217.770 _5 E( r$ Y& E! A- ~8 t2 Y' L
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決明子茶9 f1 F1 D; |# G/ I" d( d0 l/ q, P
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
6 C/ ^+ h: H7 d! ^) B8 d! H8 Mtvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子
4 y5 j+ v3 M6 X! d& Y4 _/ W5.39.217.77做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P! L3 p- V5 M) Y# J% `3 y2 z
功效》清肝明目、利水通便。
" y4 [4 s8 [4 a d' Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]8 [) J: g% E( ^" [! M. ^
麥芽茶
# k. W! p/ V) h$ J* Q公仔箱論壇體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 6 p' |. L! W9 w& x
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。. D/ _& C7 `% e3 r: ~7 d( `
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
; {7 [7 b3 e+ t6 e d功效》開胃健脾、消食除脹。
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( V* O" O b0 l; L( K" k檸檬' A/ F3 h" y" z7 U9 E! i
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
a$ Q! R+ t! C% d! Y# C原料》檸檬一顆。5.39.217.77. q# M! B1 e! y% ~+ x# ]
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇: k6 k" r' ~+ Z, |: ?+ o1 U3 V
切片在茶中浸泡。
4 X( B8 {2 _: z, ^公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶5.39.217.77. U( f2 N `6 m- h+ R7 r
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
" w2 m/ s7 s/ }! k fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
! W( U7 z5 U* j! `- a- t* j5 x5.39.217.77做法》熱水沖泡。 6 r8 ]/ u- w2 C
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇# e) B! M1 C' D8 u$ Q( x: \
# ~& `4 Z, r6 M f6 ]6 K& F公仔箱論壇玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb* d m3 i1 k* D/ T8 C
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。* y6 `3 n# n; q' r P1 x
原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r9 N p- W! ?0 G( R
做法》溫開水沖泡。
7 {0 j( d, v2 _7 R0 w6 N4 htvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。
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2 b: U( X u2 L' G) ^& G5 F5 v9 ?0 `菊花茶5.39.217.77/ n! h3 |4 M) d9 t" p9 Z1 Y
清火、減肥最方便的飲品。
1 Z3 B5 Y, H. v" ?! F' [tvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
) Q, _4 p. w+ Z2 ?# m$ O% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。# D6 E2 m4 h! [ n2 d
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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7 s" P+ I1 {( ~陳皮茶
( J1 E( \6 A% x+ f2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
' U- Y6 y' O- b原料》陳皮4 克。
" I+ _' v( l, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。6 R( S* }$ w8 s* ~$ o( N
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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