[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 V/ n* n- A0 A
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日公仔箱論壇! G; [( q( f' c5 r
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。5 p; @$ b# ~* F* k1 q
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老人為中暑的高危險群原因有三：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W: A8 G$ z9 S! U# I0 \% Q

一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢公仔箱論壇$ A( d1 I1 ?& \" G# ?- X
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老公仔箱論壇6 K0 S# K1 {: H  h7 w
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 ?1 T" ]# {/ n0 ]" L( h) ~8 ]
診。

二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組$ _/ F3 v; g4 s
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^; H# `( h3 ^/ T4 J
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗公仔箱論壇4 y3 r- P. ?* E6 s- Z, t0 Z+ R0 V
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移% T' D/ m3 [4 y) u7 X
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。
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為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V% ?4 B4 s1 v. K5 i" r

一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) s) n9 C# G) j% A- E# [
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。
　　一出汗就要及時補充體內水分。tvb now,tvbnow,bttvb8 W/ W5 @: K+ j" {
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。公仔箱論壇* _) N2 o5 `1 b# c" m9 p  U

二、多洗溫水澡。
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。+ u' [5 x# z, a
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三、減少產熱。
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，公仔箱論壇- ?) x6 t  h7 v2 ]! S# K5 p
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。5.39.217.779 u! m# Q1 ]( M
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四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。tvb now,tvbnow,bttvb0 x3 ]$ n# c8 b; j! w9 ~

五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，0 j: _/ M( J; H
　　反而會加速水的喪失。5.39.217.77+ n6 X8 ^( v' B3 T
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。

七、定期做健康檢查。. @  I: H/ e9 u
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x, k2 U/ H. y/ `
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。
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八、早期治療。
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，  E  B" W- K8 h' T2 e. d0 n6 h
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。; C: }6 o* e" d! \. K  L
　　在這種炎熱的氣溫中，
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，tvb now,tvbnow,bttvb5 r" |# ~% [% R5 y
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，公仔箱論壇2 b: W) |2 O- }" o2 I
　　沒人發現的悲劇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o7 O4 `% g# i6 ^' O1 {' j

呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充( K3 B% g" k, J5 F' ^  t
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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