* s4 ?$ W( e8 R v. rtvb now,tvbnow,bttvb材料 tvb now,tvbnow,bttvb# `7 E, X5 Q: d) O _2 C, u
牙籤.....8支 6 ^: G1 C4 L( q* K& B4 C9 e
粟米.....2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F: e3 M8 d2 L" x
碎芝士.....1杯
4 Z( ?4 h' A0 u5.39.217.77蜜糖.....1湯匙
6 B; K1 ?, @/ w6 f. t+ x全雞翼.....8隻 公仔箱論壇( D" U5 j. m0 f4 [+ X1 X/ u
ROSEMARY.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb. G9 _% v+ E# h2 e5 |
吞拿魚1罐.....6安士 5.39.217.777 c6 ^% G# N8 D
雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.779 P4 n7 J1 X b7 L% C5 V1 W
; z! M( Z% ?5 Y公仔箱論壇
1 @8 T4 S8 z, U0 u公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 [& s1 t" i; `% b- ^' B: }' {# k
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
: ]: t2 t( V8 _; i- O蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇, d: Z2 ~. |! Q
白酒.....1茶匙 4 V8 u4 R$ l' Q( O) d# }$ [9 ~6 l8 Q* y
BASIL.....1茶匙
4 t' v! x3 z: O9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙
# Q% Q( K6 |0 Z$ I7 }; `8 ePARSLEY.....1茶匙
( v! B& L6 [( _& X' A9 k! E) N: [tvb now,tvbnow,bttvbOREGANO.....1茶匙
* |0 U' V, x) c5.39.217.77檸檬胡椒.....1茶匙
: i5 V5 e' W# X+ {$ E* ktvb now,tvbnow,bttvb碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)公仔箱論壇/ ]7 r( z2 }8 \% I/ f& k. G
5.39.217.778 J6 A9 x: C3 S7 y- L: b
$ S+ |. w" h* s4 V# o% A5 A8 n製作公仔箱論壇0 w) r) J4 M3 H {# H, C+ V/ D
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z* J/ g% }+ U# S2 W* e
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
2 Z+ d0 l2 k$ D* K- ?9 }: a" r6 t公仔箱論壇
6 X- l( l$ i& B+ u* I; P+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。5.39.217.77) y, `2 @9 G6 P1 K: d5 a. t
. q" z3 a v0 d; d4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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8 ~- v4 {1 e3 f# R" C" t8 c5.39.217.775.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。2 [6 p- t+ u- h6 o" u
5.39.217.77$ C/ w+ {' n0 A$ T4 @
6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。: S& d: F6 I) ^( C
! Y4 C# S6 u! b- F; D% F公仔箱論壇7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
8 E- k: H( w# n1 }# N公仔箱論壇. D/ ]9 ^" i4 w# E2 F
8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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) d4 }/ S5 D6 O$ P/ m( d x4 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; _' T& m- w6 |! i9 [4 Q6 d
Tips. q9 K0 a$ {* I$ F2 ?
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。5.39.217.77' e5 M$ Z, ^& f8 S% R. E* @: M' Q
+ A& |' a% ?& `, y# s, d& }2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w% d4 g& f1 \
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。8 b* m" h/ v" `+ @
# O g, T) o6 B* | E4 @5.39.217.776.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 {& A6 I* o/ w. N9 I6 U
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ 5.39.217.77" n9 H( y; N2 q( j) I v
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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