材料
7 W! W6 j6 I- u+ P5.39.217.771.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
7 ?+ N& v5 A" x! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
: A1 i# l- G& e' Ctvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
/ V$ U5 `) L" I. ~5 jtvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山.....二両公仔箱論壇1 Y. e1 I+ j% ]
5.冰糖（不寒涼）
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Steps
7 i! p5 V2 m2 @+ ^; D, A" n1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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+ G# F! p. o+ `' i+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。) N- _3 p2 _6 ]+ ?3 ?; K/ n! M, ]
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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