材料
) ~ D& ^! \) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
+ x: p1 P+ W, w, T' m; C T5.39.217.772.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
9 e- D" |2 q9 B+ ?( B$ n9 k5.39.217.773.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
$ u* M1 U& k8 z3 [; }; D" xtvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山.....二両
$ G0 N3 |( A/ G5.39.217.775.冰糖（不寒涼）
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: R' ?$ L' n6 j$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 H/ [: h$ T0 b- e4 v+ k4 c) i
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B' O* c5 `1 t3 g
( J3 F9 X; |- j- D% w2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。3 {6 a* Q4 \2 _( P6 Y; x
4 K# l2 \0 }/ e- e: K' L9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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6 \0 c! p3 i* Z3 [! f9 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山洗淨備用。
4 ?) e5 E% ?3 ?; s% W6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \5 L& q: `8 A" v5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。公仔箱論壇% q* X2 _+ h, q0 ]7 X K3 [% h
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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