（淋醬）0 a3 X3 J* b+ f3 f! Q* D, l
$ M6 z$ A) s+ B; X. O: [3 I' |5 rtvb now,tvbnow,bttvb魚露２大匙5.39.217.77( }' @* d* @, \* e/ [: U" h) C l
, x. d$ i; f* z5 t8 y1 S/ D砂糖１小匙
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5 k0 {6 W/ N# ~$ B. E! | P# b公仔箱論壇蒜片１瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y( |1 _: K9 U1 u" |
. z( X* [* t" l; G' p6 A) P- Y5 N2 ^朝天椒１根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r4 @2 M0 P) C% y: W+ |- H
; J8 s4 s: a e& @! _6 u0 f（炒飯）
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白飯．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y: n) N* a9 w# g( G6 v( q( A2 q
" ?" h: q8 [; O3 F5 D* d( |, a2 m5.39.217.77台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K+ V! G) _# y; J) L
5.39.217.773 M, H- b+ H' ]% ^1 m+ b
洋蔥１／４顆
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! d* J& h; a" f* j1 r+ g2 V蔥花．．．適量
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蠔油．．．適量
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白胡椒．．．適量/ Z- k/ H% W$ V9 D4 o
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檸檬5.39.217.77% r4 p3 i, c/ K+ [
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做法：
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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; y7 W4 \- G+ d$ N5.39.217.77２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。tvb now,tvbnow,bttvb# F' }( T2 d& G6 w# I; T
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。公仔箱論壇! I: n4 y* C) N5 o9 A
. Y( \8 q1 E4 [" k# B公仔箱論壇４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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% u/ c5 _! u4 E) A3 Z! K) ?) t公仔箱論壇５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。7 N+ B: E6 X* {& r& g- b
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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