[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......公仔箱論壇  r$ }# H# W; j
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
; l  S9 Y& U/ `' b3 B5.39.217.77咁就POST個湯上嚟啦.......tvb now,tvbnow,bttvb' n. Z; F+ a/ o- T3 {" d* Q! R: ]
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........5.39.217.779 j" ^7 `( o: h4 I- q8 u
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
5 a3 E' t! J# i6 G% n5.39.217.77因為好簡單, 又唔洗好多材料........5.39.217.77( H6 A9 `1 T( M: m, @% `
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材料 :% ?( Z& {# W7 n3 k2 d! r: _, u
南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)1 @0 j: w9 V; E. N
洋蔥  半個1 A; _% N9 S. Y* m% Q' e/ f
蒜頭  2-3粒
: W( o- g6 L; y雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
! I1 i  X/ `, L+ {$ Q6 i公仔箱論壇忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V- b6 \9 t3 |5 x6 s5 g
水    200ml (想個湯杰d可以唔落)
- f) w  [- }, {3 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j: H5 O6 {, _1 s. N+ A/ `% j

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4 O6 t5 q4 Z: ]1 a1 q- m+ e( v+ j$ X  q5.39.217.77調味 :7 }: x- N+ w- W9 g" V6 l1 u
糖   1茶匙1 v4 I# s6 l* r3 S5 I1 S  O# H. _
鹽   1茶匙  
! y' H4 }3 L+ S+ J) e% N) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [' m8 o0 C- f' P
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)公仔箱論壇( M2 q9 C- V7 @' L+ C( A$ w+ c% g, K
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做法 :; e7 R# a% |5 {  j0 x
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! X' ]1 {7 @5 ^/ E# Z
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。公仔箱論壇* r7 C2 x) c7 ]. X$ S0 E: g9 I

: n; S/ R2 `0 w6 w0 i, J* C公仔箱論壇4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
% C6 C5 T9 L' ~8 ?' E, k    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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, ^1 I: z( s  t: s/ ^! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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- O  P7 O8 q& u; G. ?公仔箱論壇上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....公仔箱論壇- t; W& `  j+ X4 x