無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
- |4 p4 h" K4 F, } ~ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
7 c5 K' L5 m9 ?% |公仔箱論壇 【以下症狀，請自我檢視看看】 `8 N7 }, E2 I# i8 Z
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
4 h5 ^- ?9 [" B+ h9 w公仔箱論壇 ※眼睛疲勞、充血 . j" }2 X+ x& z* O) y2 V
※經常頭疼、頭痛
+ C1 Y& Q. G: ?; F$ J公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像 # |; e7 w+ d0 z& X0 t5 f% k; {
※眼睛乾澀、對光敏感
1 A2 ~2 z1 v5 e* e( R8 v4 G ※視力退化、有假性近視的現象
" f1 m5 X0 k4 P" _ ※偶爾感覺視力模糊 # l4 l; O( j; M
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
# Q. W0 K9 G5 R/ _+ S/ Jtvb now,tvbnow,bttvb ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 6 ^$ h0 ?2 I8 ?5 Q8 h
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
7 q, I6 m' C$ }& u. @9 T公仔箱論壇 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。公仔箱論壇; l- o- g- V2 @
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。& D3 H. N1 V6 V) N0 V6 R2 S
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
2 S( u9 p6 Z; ?! P* E ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 r) Z" ?* f u4 i3 P0 x/ m
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 5.39.217.77. ?8 @( _) g3 w" a/ X
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 5.39.217.77$ u( h7 m% J1 B
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X; A# \; {( a9 O/ m6 O1 {
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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