【材料】5.39.217.77$ g, O. _) a8 T7 J2 A; F# G
木瓜一個
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無核紅棗六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l0 g. h5 P E" {1 I- D
生薑六片公仔箱論壇; ~- r( Z; {( G" l5 m
水十五杯公仔箱論壇: P* ] v- T6 ~# A- a4 d
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【做法】
9 D& w" ]$ p* o8 C7 R(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
" I9 G. \5 X" |* B(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。
, J! N# {# v6 L1 t2 c5.39.217.77(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
1 B4 p. z7 p, E' }2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
( I( y0 r" ^! O& K" c z5 [8 |公仔箱論壇(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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