注意生理警訊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a& m$ Z- ]8 T) N& c6 @, i
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1.冒痘痘的位置與健康訊息2 Q7 r/ ^# l' Y, D2 q- l4 s
9 b1 a" |- r7 ?' T2 H6 N8 s4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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/ P: {/ I; [* w! V* |% Itvb now,tvbnow,bttvb額頭
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% \0 s$ o8 H" B5.39.217.77 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
9 O$ a% L, u2 k/ }; c) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i3 y" ^# P# |* P鼻子! \" ^7 n) Y: O" {' c, r
2 R$ M4 C' `. Q2 R/ b. d. Xtvb now,tvbnow,bttvb 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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下巴
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K; D" S8 I) ^8 |1 X6 J3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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7 e( e1 }7 I! Z0 B# g" h$ j9 W0 W公仔箱論壇左邊臉頰
1 Y. @8 Z) { u8 i( h1 I2 {2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V% W6 b! G" T- A- e
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。5.39.217.775 T* l7 k4 \! H' y \3 k4 ~
5.39.217.77% p8 V- ~+ y9 l% n
右邊臉頰
$ c, m2 S0 K& e* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ @( G+ \0 u, E( R
可能是肺部功能失常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c& u5 h% H' a2 t& d
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/ Y& q7 C+ k \( l5.39.217.772.如何檢視指甲的健康
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指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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1 B( T) K9 G' @; O指甲色澤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c, z0 e7 N) r( A4 Q: W
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通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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6 @" G: G8 A* S; D" B% [& w, O5.39.217.77指甲的韌度tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 C$ U9 |! G; O" F/ n
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用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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指甲板是否光滑
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% x! Q& e' a% ~' j [2 n7 d+ Q公仔箱論壇 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。tvb now,tvbnow,bttvb# [, N( b7 ]" H9 F9 l7 v& y
6 j3 w2 V/ N# S' t! h+ p5 D. ~公仔箱論壇周圍皮膚公仔箱論壇7 o3 Q) Y; Y" t% B9 s$ }3 S
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指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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P4 @5 N, s' L! f5 j1 x7 M3.指甲的病徵
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( D) \& t5 y1 E2 x8 x公仔箱論壇指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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. |) k# c3 @: N- T9 a1 p: p1 p指甲過白tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 B- U: Y. T' _
* D1 v5 m( ]/ c* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性貧血或肝、腎有問題。$ p% B Z Y6 D Y; ~7 L$ }
) e' c8 i: [; Ftvb now,tvbnow,bttvb白斑
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缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb5 j& ?8 @* v& O" v& H# z1 D
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容易破裂公仔箱論壇; w3 S" J) m7 S
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缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F0 p8 L7 i- y' M
' ~& P0 v' Y* N& {- a! r( Btvb now,tvbnow,bttvb指甲過黃
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缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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凹凸不平' V( h; y1 B( @3 X
* j) p' |; k) R" T3 etvb now,tvbnow,bttvb 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
( [* k5 y$ |- f c0 g" n$ r* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 c% `# _' I$ j9 ~& b7 b2 R+ U0 ^5 Y4 L
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4.如何從唇色觀察健康狀況
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健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
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! R" ?# e+ w; |( i2 c* ~tvb now,tvbnow,bttvb 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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% V! p$ T- [2 k. D6 f/ \5.39.217.77唇色青紫5.39.217.777 w8 \+ g! \% V. R% l0 T6 A
2 U3 s. g" W' d: L1 ^! x5 b2 H 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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% u* Y. B; ~3 ~ k% k& I公仔箱論壇唇色淡黃
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& k+ L2 ^5 i4 htvb now,tvbnow,bttvb 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。6 t# o4 l0 m, L: n2 \" w7 d
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唇色紅紫
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若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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& I% W7 |* B4 Q4 e& z# d8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.從排泄物看健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e6 C% N" @- [+ f5 ]% ]
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許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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- d- M# K: [* ?( l公仔箱論壇份量
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O4 T; I. E% O, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每次以兩三條為適量。
; N9 z) D6 n K9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& I( K8 y6 c9 N1 P
形狀; ^" S a, }. a4 S
8 _; @( w" C% `+ \8 W公仔箱論壇 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z& d4 A, Y9 n; D; e8 _9 y n
3 \: W5 O: b8 B2 J& _9 C0 ^$ y" @氣味9 ^( ] Y. z7 o5 H) s. s
. r. C2 U! L/ q# g2 n 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老
8 t9 J4 X# ]: \, _* _* R公仔箱論壇化現象。
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% j2 ~& k7 [% B( N {* d$ S公仔箱論壇顏色 A7 i" ^3 a# `% T5 l0 ?8 L D" ~+ ?
% N) v N Z% i0 J- E1 y5.39.217.77 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
6 e# L; j8 W, T f& R2 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @) _. C4 x+ _1 [+ Y# E7 \- Y8 H
硬度
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) B; \: O9 r" d7 q8 o) e* E! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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6.生理時鐘表
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身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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' Y6 ~6 B& N5 i: X時段公仔箱論壇' H6 U. Y- H8 b% F' I4 Z
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8 U! F n" H+ B" x3 L6 ~: etvb now,tvbnow,bttvb
6 y, p6 Z+ s8 q, g+ N: Y9 ^tvb now,tvbnow,bttvb時期
9 _* i2 W9 y3 f6 k- k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A* P! ]) i" p" c( X
6 ]0 K5 T) z+ O% N0 A/ b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! B7 m# r6 ~& F* V! S( v
工作
+ L5 ^" D9 k3 A: V, ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; `) }* z7 Y) T$ `
午夜12:00 ~ 1:00
6 I/ w1 I1 i0 W2 C9 X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; f1 Y& |& r! o |5 _- z, @
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+ i# _' e3 H6 G5 b2 e2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淺眠期$ I# z5 x% K0 h' g9 O
O' P& h6 f7 V7 C5 A' y, g- Y7 z) N 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
% j# J- u7 j2 R; D# x& X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; s' B$ t/ d+ Q6 k3 f! x' z
凌晨1:00 ~ 2:00tvb now,tvbnow,bttvb& D; H% ~" ^$ c" ~& E8 a
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排毒期, U1 J) U' P* q
. K# |. \6 _/ n; D) u0 r; a+ \! o公仔箱論壇 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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: ?/ V- b* i; E2 [tvb now,tvbnow,bttvb凌晨3:00 ~ 4:00tvb now,tvbnow,bttvb' Z" x4 l6 ^9 J- v! E- f$ @/ w% P
公仔箱論壇+ h8 l8 X; z8 E7 d
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* n6 d0 f# @7 t; t/ L: N1 ttvb now,tvbnow,bttvb休眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [: S9 h/ F" a7 n2 I, N, h
& E& z7 r) x! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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8 x5 g& \* T( q5 i1 G) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上午9:00 ~ 11:00tvb now,tvbnow,bttvb( ~: M. _2 G: [- `( G3 J
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5 ^8 S5 Q& R% Y/ M+ P6 X0 E公仔箱論壇精華期5.39.217.77/ O1 ^9 V4 j, J/ _% d2 P3 M/ [: D3 k, d
8 O; H" x. z' n Q* i) V: @5.39.217.77 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
( s; b q M1 \; m0 c- ^7 U, Y/ ]! g6 O7 E# A- j
中午12:00 ~ 1:00
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~5 ?; f' ~! }5 z, A: D
午休期1 D) Z' m* b* f% i- e
; T |$ q# G5 B1 {2 x5 I 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
# j- r# D7 B2 c! s/ O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w9 E" L3 Q2 z* e! L7 T* G
下午2:00 ~ 3:00
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5.39.217.77: _9 h/ G9 A9 c% Y
`$ b X- h; p1 k4 o, {, C5 T高峰期
$ @5 O8 F0 }$ ^0 @7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]+ s' m- w5 ?2 {* n5.39.217.77 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！4 P4 |- X9 K* F& A& A( q x
! f" X# O4 g# O+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午4:00 ~ 5:00
1 T7 a" F1 A) O! u' B7 _/ ?8 @& wtvb now,tvbnow,bttvb' L6 n0 o! {3 I% R! W2 Q3 O7 U% j
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( E; }# W3 B' A' Q8 H. A% ^" ~低潮期公仔箱論壇8 f3 g% g! }* ]: I9 l- f# I
: V0 B- g# Y4 e5 ~& ` 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。" g3 E6 l! ^' J2 n4 V
公仔箱論壇& S/ ^+ _3 B. T% \& o6 P9 c
下午5:00 ~ 6:00
% G1 S4 i# s/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) L: f; ~$ Z* Z# M# L0 ~" K5 ?1 k
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鬆散期tvb now,tvbnow,bttvb6 r$ I# E/ l5 ?( K' c
& e: j: B+ P; _6 s" Q: z2 X: Z6 B5.39.217.77 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
- }6 _; Y9 |* b( \4 x% t9 G) h3 l" p% D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r+ g* C) Y- v) s3 |
晚上7:00 ~ 8:00( p& I( u5 g1 C5 Q! [5 S( ]
9 g" k5 X0 o+ N$ W0 S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y k: D) n7 R; [0 a7 H& F
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暫憩期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E7 z$ p5 s7 R3 L: {
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最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。公仔箱論壇; h7 G+ M; E6 w
/ t: N( Y7 H l* N晚上8:00 ~ 10:00
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R' J4 a% U# l! i1 ?* w4 v3 K
( B& n7 Z4 U8 n+ l S夜修期公仔箱論壇1 `: |! D" \' o) ~( m/ ^; P
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此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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4 p% }3 E8 f( W h' s6 |公仔箱論壇晚上11:00 ~ 12:00
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% g' j* q2 b7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I% W2 q) w0 C( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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