[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:        
& c* X, V) J+ r9 b6 _1 `" B( U% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
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做法:         公仔箱論壇# k2 u' J% c, N& m. l8 Y
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
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8 [9 g  B4 G6 I3 u! p( r2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。公仔箱論壇) s- g! l, O6 t0 r2 X' ?' n

5 d2 S5 g0 Z. \1 V$ K3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。